Stress
Förkortningar
- PTSD - Posttraumatiskt stressyndrom
Typer
- Posttraumatiskt stress (PTSD)
- Inre stress
- Positiv stress
- Oxidativ stress
- Positiv stress
- Inre stress
Stress är i grunden en smart mekanism, som skall öka vår beredskap mot faror, bland annat genom att skärpa sinnena och höja blodtrycket. Det sker genom att hjärnan får binjurarna att insöndra stresshormoner, men vid kronisk stress stannar hormonerna i blodbanan, och det belastar hela kroppen...
Symtomer
- Hjärnans nervceller bryts ned, vilket ger ökad risk för depression och alzheimer.
- Vissa av de hormoner som skall mobilisera energi till musklerna ökar risken för diabetes
- Det förhöjda blodtrycket ökar risken för hjärtinfarkt, blodpropp och hjärnblödning.
- Kroppen saknar energi för långsiktig uppbyggnad. Bland annat fertilitet och immunförsvar hämmas.
Hormoner
- Adrenalin
- Kortison
- Kortisol (vårt vanligaste stress-hormon)
Liknande
Produkter
Motsats
- Lugn
Citat
Att gråta hjälper mot stress
Platser
Citat
Dopamin utsöndras i reaktion på kortisol under stress, vilket leder till att stress gör personer mer vakna, stimulerade, fokuserade, motiverade och alerta. Dessa effekter har bara pulsatilt dopamin under kortvarig stimulans; under långvarig stress sänks dopaminreceptorernas känslighet, vilket ger motsatt effekt: personen blir dysforisk, dissociativ och deprimerad.[21]Hämtat från https://sv.m.wikipedia.org/wiki/Dopamin
Film
- In time ()
Länkar
